Måndag: Jobbprommis 33.09 min 3.11 km.
Tisdag: Crossfit 105 min.
Onsdag: Crossfit 120 min.
Torsdag: Crossfit 110 min.
Fredag: Crossfit 125 min.
Lördag: Promenad 28.51 min 3.2 km.
Söndag: Promenad 28.44 min 3.18 km. Crossfit 125 min.